Fisioterapia Antes De La Cirugía
La fisioterapia es esencial no sólo durante el proceso de alargamiento de las extremidades, sino también antes de la cirugía. La realización de ejercicios preoperatorios puede mejorar la flexibilidad muscular y la preparación de los tendones, haciendo que la fase postoperatoria sea más manejable y eficiente. A continuación se presentan algunos puntos clave sobre la fisioterapia preoperatoria y ejercicios recomendados para una mejor preparación:
Comience temprano: se recomienda comenzar estos ejercicios al menos 3 a 4 semanas antes de la cirugía para garantizar una flexibilidad muscular y una fuerza de los tendones óptimas.
La constancia es clave: realiza cada ejercicio de 3 a 6 series, con 15 repeticiones por serie. Comience con 3 series y aumente gradualmente el ritmo.
Áreas de enfoque: Los ejercicios se dirigen a grupos musculares específicos, como el TFL, los cuádriceps, los rotadores internos y externos, el gastrocnemio y los isquiotibiales.
Consejos: Siempre consulte a su médico o fisioterapeuta antes de comenzar cualquier programa de ejercicios para asegurarse de que sea adecuado para su condición física y su próxima cirugía.
Para obtener una guía detallada y ejercicios, consulte nuestro PDF de Ejercicios preoperatorios, que describe la rutina de ejercicios completa con instrucciones paso a paso y ayudas visuales.
Fisioterapia antes de la cirugía
La fisioterapia juega un papel vital en el proceso de alargamiento. Se recomienda planificar al menos 4 a 5 sesiones por semana durante los primeros 2 o 3 meses posteriores a la operación. Es recomendable consultar con un médico para determinar el número de sesiones a planificar en los siguientes meses. El equipo de WannaBeTaller se esfuerza por brindar este servicio de la mejor manera posible a sus pacientes. Durante su estancia, su recuperación será más eficiente y saludable gracias a la ayuda de nuestros fisioterapeutas experimentados. Su recuperación continuará durante toda su estancia en Estambul.
Cada paciente está acompañado por un miembro del equipo WBT en cada etapa del procedimiento de alargamiento, desde el primer contacto. El equipo de WBT estará disponible durante toda su estancia en Turquía. Cada paciente recibe atención de primer nivel por parte de nuestro personal dedicado y calificado.
Fisioterapia en el Alargamiento de Extremidades
La fisioterapia y los ejercicios desempeñan un papel crucial en el proceso de alargamiento de miembros. No pueden separarse de una experiencia saludable de alargamiento de piernas. A continuación, explicamos por qué es tan importante recurrir a la fisioterapia y practicar ejercicios diarios durante estas intervenciones.
Si ha investigado sobre cirugías de alargamiento de miembros, probablemente sabrá que los huesos pueden alargarse mediante distracción, lo que se denomina osteotomía (fractura quirúrgica). A medida que los huesos se alargan, todos los tejidos blandos circundantes, es decir, vasos sanguíneos, nervios, músculos y tendones, también se estiran. Estos tejidos pueden tolerar cierta tensión hasta cierto punto, pero dado que la mayoría de los pacientes desean un alargamiento de al menos 5 a 7 cm durante este proceso, esto provoca tensión y dolor, y limita la movilidad de los pies y las piernas.
Es bien sabido que la actividad física ayuda a fortalecer los músculos, haciéndolos más flexibles, más fuertes y voluminosos. Esto también se aplica al alargamiento de piernas. Gracias a la fisioterapia y a los ejercicios de estiramiento, podemos aumentar la flexibilidad de nuestras piernas y acostumbrarnos a la nueva longitud de los huesos.
La fisioterapia es esencial en el proceso de cirugía de alargamiento de miembros, ya que de lo contrario se produce una tensión anormal, causando dolor intenso, haciendo casi imposible caminar y, en casos graves, puede incluso provocar lesiones nerviosas si la distracción continúa en estas condiciones.
Aunque nuestros pacientes realizan algunos ejercicios por sí mismos, está comprobado que esto no es suficiente sin ayuda externa para una experiencia saludable de alargamiento de miembros. Incluso si los pacientes son regulares y disciplinados en su programa de ejercicios, es posible que no estimulen suficientemente sus músculos sin conocimientos profesionales. Un fisioterapeuta profesional y experimentado llevará al paciente más allá de sus límites para ayudarle a salir de su zona de confort y aumentar su amplitud de movimiento.
Hidroterapia
Quizás te preguntes qué es la hidroterapia, o más bien, la acuaterapia. En realidad, implica realizar ejercicios de fisioterapia en una piscina tibia, lo que alivia el dolor. La hidroterapia se recomienda especialmente para nuestros pacientes Precice 2 durante su alargamiento, ya que los clavos Precice 2 insertados en las piernas limitan su capacidad para soportar un peso significativo. Debido al riesgo de rotura del clavo intramedular, los pacientes de Precice 2 solo pueden recibir fisioterapia en la cama. Por otro lado, la hidroterapia permite realizar ejercicios de pie gracias a la fuerza elevadora del agua.
Aprenderá más sobre hidroterapia y verá un vídeo de nuestro paciente haciendo hidroterapia en este artículo.
Especialistas en fisioterapia contratados
Çağatay Şahin
Fisioterapeuta
Mehmet Ertuğrul Sarıkınacı
Fisioterapeuta
